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Schlagwort: comfort food

Emotionales Essen

22. September 2018 LeanMyth Abnehmen, Ernährung

Emotionales Essen Das Diätdesaster, dass vielleicht den größten Schaden anrichtet, ist emotionales Essen. Essen bei Stress oder aus Frust kann schlimme Folgen für eine Gewichtsreduzierung haben, weil es so schwer zu beherrschen ist, wenn es

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