Lesedauer 3 MinutenEinleitung Der Wunsch, schnell und nachhaltig abzunehmen, ist für viele Menschen verlockend. Doch der Mythos, dass eine rasche Gewichtsabnahme langfristig und nachhaltig erfolgreich sein kann, hält sich hartnäckig. In diesem Blogartikel werden wir genauer betrachten,
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Lesedauer 2 MinutenEs gibt einige Abnehm-Mythen, die sich in unseren Glaubenssätzen hartnäckig halten. Was ist da dran? Hier gibt es mehr Informationen dazu. 1. Mythos: Schnelles Abnehmen ist nachhaltig. Beispiel: Viele Menschen glauben, dass eine schnelle Gewichtsabnahme
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Lesedauer 2 MinutenGroßartige Neuigkeiten! Um die Veröffentlichung dieses brandneuen revolutionären Diät- und Kochbuchs zu feiern, verschenkt meine gute Freundin Lara Hansi 500 physische Exemplare des Buches “50 gesundheitsbewusste Nachspeisen” (das dir per Post geliefert wird), wenn du
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Lesedauer 3 MinutenDas Grundprinzip der Atkins-Diät ist, dass ein Zustand der Ketose Ihnen hilft, Ihre Fettspeicher als Energie zu verbrennen. Viele Menschen, auch diejenigen, die eine kohlenhydratarme Diät machen, verstehen die Ketose und ihre Funktionsweise nicht ganz.
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