Leckerse Frühstück! Zutaten für 2 Portionen To protect your personal data, your connection to YouTube has been blocked.Click on Load video to unblock YouTube.By loading the video you accept the privacy policy of YouTube.More information
WeiterlesenAutor: LeanMyth
Rührei bzw. Eierspeise
So beginnt der Tag richtig! To protect your personal data, your connection to YouTube has been blocked.Click on Load video to unblock YouTube.By loading the video you accept the privacy policy of YouTube.More information about
Weiterlesen
Umstellung auf Low Carb
Umstellung auf Low Carb Besonders in der Anfangsphase kann es vorkommen, dass manche eine Umstellung auf Low Carb schwer fällt, da unsere tägliche Ernährung viel Kohlenhydrate enthält und unser Körper auch Mühe hat,sich auf diese
WeiterlesenLow Carb
Low Carb Low-Carb (wenig Kohlenhydrate) ist eine Ernährungsform, bei welchem der Anteil der Kohlenhydrate reduziert werden. Low Carb wurde im 19. Jahrhundert von William Bantin erfunden. William Banting kämpfte ebenfalls gegen sein Gewichtsproblem und veröffentlichte
Weiterlesen
Atkins und Ketose
Das Grundprinzip der Atkins-Diät ist, dass ein Zustand der Ketose Ihnen hilft, Ihre Fettspeicher als Energie zu verbrennen. Viele Menschen, auch diejenigen, die eine kohlenhydratarme Diät machen, verstehen die Ketose und ihre Funktionsweise nicht ganz.
Weiterlesen
8 x besser als herkömmliche Probiotika
leiden Sie unter Verdauungs- und Gewichtsproblemen, Schlafstörungen, einem niedrigen Energielevel und schlechter Haut? Vielleicht wissen Sie bereits, dass der tägliche Verzehr von probiotischen Lebensmitteln bei diesen und noch vielen weiteren gesundheitlichen Aspekten einen entscheidenden positiven
Weiterlesen
Familienfreundlich mehr Bewegung ins Leben integrieren
Familienfreundliche Änderungen, um mehr Bewegung in Ihr Leben zu integrieren Eine Familie, eine Karriere und ein hektischer Zeitplan lassen wenig Zeit für eine Fitness-Routine. Die Vorteile der körperlichen Fitness sind jedoch zahlreich und sollten in
Weiterlesen
Die Vorteile von Multivitaminpräparaten
Lernen Sie die Vorteile der täglichen Einnahme von Multivitaminpräparaten Die Werbung empfiehlt, dass Sie täglich ein Multivitaminpräparat einnehmen sollten. Aber können Sie der Werbung vertrauen? Schließlich handelt es sich um Unternehmen, die versuchen, ein Produkt
Weiterlesen
Die Female Fitness Fibel
Das neue kostenlose Buch von Fitnessmodel Sjard Roscher ist draußen: „Die Female Fitness Fibel – Der wahre Weg zum Traumkörper!“ To protect your personal data, your connection to Vimeo has been blocked.Click on Load video
Weiterlesen
Die Fitness Fibel 2.0 – Der wahre Weg zum Traumkörper!
Endlich erhältlich: Das neue Buch von Fitnessmodel Sjard Roscher: „Die Fitness Fibel 2.0 – Der wahre Weg zum Traumkörper!“ Unglaublich! Damit bekommt du die Profi-Erfahrung und das Wissen aus über 5 Jahren Kraftsport & Fitness
Weiterlesen